初心者親子送迎は難しいし、人前が苦手なわが子が教室で浮いてしまったら…。家で習えるオンラインが気になっています。
人目が気になる未経験の子なら先生に1対1で見てもらえるスポともダンス、発表会を目標にしたいならベネッセのオンラインダンスが合います。
ただし、家庭の生活スタイルや子どもの経験によって、合うスクールは変わるんです。
子どもにダンスを教えてきた私が、2週間の無料体験を受けた記録もまじえて、5つのスクールを比べました。料金や無料体験の条件は、すべて公式サイトで確かめています。


るん | ダンス歴20年・インストラクター
- 3歳〜のキッズクラス指導
- 生徒として5校以上に通った経験有り
- 先生と親、両方の目線で発信中
子ども向けオンラインダンス3選
オンラインのダンスレッスンは、「先生に見てもらえる量」が多いほどおすすめです。特に人前が苦手な未経験の子には、1対1で見てもらえるマンツーマンが近道になります。
| スクール | スポともダンス | ベネッセのオンラインダンス | EXPG ONLINE STUDIO |
|---|---|---|---|
| 形式 | 1対1のライブ 月1回30分+動画添削 | 20〜30名のライブ (週1回60分・年45回) | 録画動画の見放題(500本以上) |
| 使う機器 | スマホ・タブレットの専用アプリ | パソコンかタブレット+Zoom (スマホの案内なし) | スマホ・パソコンのブラウザ (アプリ不要) |
| 対象年齢 | 対象年齢なし (未就学児〜70代が受講) | 小学1〜6年生 | 年齢制限なし (KIDS区分あり) |
| 月額の目安 | 7,700円〜 | 5,980円(税込) ※2027年4月から月6,980円 | 990円(税込) |
| 月謝以外費用 | 通信料など | 初回の教材代1,680円 | 通信料など |
| 先生指導 | ◎ ライブ+添削月6回 | ○ 1〜3か月に1回の個別アドバイス | × 仕組みなし |
| 無料体験 | 2週間無料 | 1回無料 | 無料会員登録で一部動画を視聴 |
| 退会 | 24日までの手続きで当月末 (返金なし) | 退会月の前月15日までに電話かWeb | マイページから手続き |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
料金だけで選ぶなら、いちばん安いのは月990円のEXPG ONLINE STUDIOです。ただし先生に見てもらう仕組みがないので、はじめてダンスをする子には、スポともダンスかベネッセのオンラインダンスをおすすめします。
2つの違いは、1対1で習うかグループで習うかです。人目が気になる子ならスポとも、友達と踊るのが好きな子ならベネッセを選ぶと、失敗が少なくなります。
スポともダンス|1対1のマンツーマン


| メリット | デメリット |
|---|---|
| 先生がわが子だけを見てくれる 練習動画を月6回まで添削してもらえる 先生が合わなければ1ヶ月ごとに変えられる | ライブレッスンは月1回30分と少ない 3つの中でいちばん高い(月7,700円〜) 初月無料キャンペーンを使うと6か月は退会できない |
スポともダンスは、レッスンの30分を先生とわが子の1対1で使えるオンラインスクールです。グループと違って先生の目が一人に集中するので、上達が早くなります。
レッスンの日以外も、家で撮った練習動画を送れば先生が添削してくれます。講師は300人以上いるので、合わないと感じたら1ヶ月ごとに変えられるのも安心です。



私も2週間の無料体験を受けて、20年踊ってきて一度も気づけなかった「右手が下がるクセ」を指摘されました。
口コミもApp Storeで★4.6(380件)、Google Playで★4.4と高く、不満のほとんどはアプリの使い勝手についてでした。
こんな子に向いています:人目が気になる子、先生に細かく直してほしい子
2週間は無料なので、合わなければお金をかけずにやめられるのも安心です。
\ 2週間は無料で試せます /
スポともダンスの2週間でわかったことと口コミの全体は、スポともダンスを2週間受けた体験記事にまとめています。


ベネッセのオンラインダンス|小学生向けのライブ


| メリット | デメリット |
|---|---|
| エイベックスのプロ講師から週1回60分習える 2〜3か月に1回、レッスン内の発表会がある 入会金と個別アドバイスの追加費用が0円 | 20〜30名のクラスで、一人ずつは見てもらえない ダンスは振替受講ができない 裸足で動ける2〜3畳の平らな場所がいる |
ベネッセのオンラインダンスは、エイベックスと共同で作られた小学生向けのライブレッスンです。毎週決まった曜日と時間に、担任の先生からクラスのみんなと一緒に習います。
数か月に1回はレッスンの中で発表会があり、ときどき動画を出せば、先生から個別のアドバイスももらえるんです。発表会という目標があるので、家でもだらけにくい形式です。



オンラインでも友達と一緒に踊れるんですね。
動画の提出に使う「エイベックス・ダンスマスター」アプリの評価は、App Storeで★3.5(56件)でした。
こんな子に向いています:友達と踊るのが好きな子、時間が決まっているほうが続く子
\ 無料体験レッスンあり /
EXPG ONLINE STUDIO|動画見放題


| メリット | デメリット |
|---|---|
| 月990円で500本以上の動画が見放題 好きな時間に何度でも見返せる 専用アプリがいらず、ブラウザだけで見られる | 先生に見てもらう仕組みがない ライブレッスンがなく、録画動画だけ 子ども向けの対象年齢が公式に書かれていない |
EXPG ONLINE STUDIOは、LDHが運営する動画配信のサービスです。月990円で500本以上のレッスン動画が見放題になり、毎週新しい動画が追加されます。
ライブ配信はなく、専用のアプリもいりません。パソコンやスマホのブラウザで、好きな時間に何度でも見返せます。



自分の意思で練習できる子なら費用も抑えられるのでおすすめです。
こんな子に向いています:すでに少し踊れて、自分で練習を進められる子
\ 無料会員登録で一部の動画が見られる /
年齢を問わないオンラインレッスン2選


次の2つは、子ども専用のサービスではありません。大人と同じ教材で練習することになります。ある程度ダンスができ、更に上手くなりたい子におすすめです。
| スクール | ノアオンライン | ARTIST DANCE STUDIO |
|---|---|---|
| 特徴 | ライブと動画が見放題 | ライブと動画が月1,980円 |
| 形式 | ライブ月300本以上+動画1,000本以上(予約不要) | 録画動画+ライブレッスン(1本5分〜) |
| 使う機器 | スマホ・タブレット・パソコンのブラウザ | スマホ・タブレット・パソコンのブラウザ |
| 料金 | 月980円(税別・キャンペーン) | 月1,980円/年19,800円・入会金0円 |
| 子ども向けの案内 | なし(年齢制限は設けていない) | なし(未成年は保護者の同意が必要) |
| 先生指導 | × 非対面で、講師には見られない | △ 添削はないが、ライブ中にチャットで質問できる |
| ジャンル | ヒップホップ・ハウス・ジャズなど(K-POPの記載なし) | HIPHOP・JAZZ・HOUSE・K-POP・BALLETなど |
| 無料体験 | 2週間無料 | 14日間無料(終了後は自動で継続) |
| 退会 | マイページでプランを無効にする(日割り返金なし) | マイページから手続き(日割り返金なし) |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
- ノアオンラインは月980円(税別)で、ライブ配信と録画動画の両方が見放題
- ARTIST DANCE STUDIOは月1,980円で、録画動画とライブレッスン
ノアオンライン|ライブと動画が見放題
ノアオンラインは、ライブ配信と録画動画の両方を定額で受けられるサービスです。キャンペーン中は月980円(税別)で、ライブは月300本以上、動画は1,000本以上そろっています。
自分の姿を画面に映してお手本と見比べられるデュアル機能もあるんです。ただし直接先生が動きを見てくれる機能はありません。
こんな子に向いています:本数から自分で選びたい子、人に見られずに練習したい子
\ 今なら2週間無料 /
ARTIST DANCE STUDIO|月1,980円でライブも動画も
ARTIST DANCE STUDIOは、録画動画に加えてライブレッスンも受けられるサービスです。月1,980円で、入会金はかかりません。
ライブ中はチャットで講師に質問できます。14日間の無料トライアルがありますが、期間が終わると自動で月額に切り替わるので、試すだけのつもりなら期限を覚えておいてください。
こんな子に向いています:K-POPを踊りたい子、まず14日間だけ試したい家庭
\ 14日間の無料トライアルあり /
うちの子にオンラインが合うかのチェック


家で踊るのが好きで、人目を気にする子ほど、オンラインのダンスレッスンは合います。
| 見るところ | 合う子 | 合いにくい子 |
|---|---|---|
| 家での様子 | 音楽が流れると自然に踊りだす | 家ではあまり体を動かしたがらない |
| 人の目 | 見られていると固まってしまう | 大勢でいるほうが盛り上がる |
| 画面への集中 | お手本をじっと見ていられる | 画面を見続けると集中が切れる |
| 家の広さ | 1畳ほどのスペースを空けられる | 動けるスペースを作れない |
「合う子」の列に2つ以上当てはまるなら、オンラインから始めて大丈夫です。
オンラインダンスの4つの注意点





家でやると、ちゃんと続くか心配…
オンラインには、家ならではの注意点が4つあります。どれも始める前に準備しておけば、ほとんど困ることはありません。
- 画面:スマホの小さい画面だと、左右の動きが分かりにくい
- 通信:回線が途切れると、先生の声や動きが止まる
- 床と音:集合住宅では、ジャンプの音が下の階に響く
- 続くか:通う手間がないぶん、家ではサボりやすい
先に知っておけば、体験の段階で1つずつ確かめてから申し込めます。
画面|スマホだと左右が分かりにくい
スマホの小さな画面で受けると、先生の手足の細かい動きが見えにくくなります。
対策
- タブレットやパソコンの大きい画面で受ける
- テレビにつないで映す
- お手本が鏡映し(左右反転)になっているかを最初に確かめる
- 全身が映るくらい離れた位置に置く
大きい画面なら、子どもが左右で迷わずにすみ、振りも覚えやすくなるんです。
通信|途切れると先生の声が止まる
回線が不安定だと、レッスンの途中で先生の声や動きが止まってしまいます。
対策
- スマホの通信量ではなく、家のWi-Fiにつなぐ
- ルーターの近くで受ける
- 体験の日に、音と映像が途切れないか試しておく
スポともでは5分以上遅れるとキャンセル扱いになるので、開始前にアプリを開いて待っておくと安心です。
床と音|集合住宅は下の階に響く
マンションやアパートでは、ジャンプや足踏みの音が下の階に響くことがあります。
対策
- 防音マットを1畳ぶん敷く
- 夜遅い時間のレッスンは避ける
- 足音が小さくなるよう、家では裸足や靴下で踊る



私も家では、いつも裸足で練習しています。
1畳のスペースとマットがあれば、子どもが思いきり体を動かせます。
続くか|家だとサボりやすい
オンラインは通う手間がないぶん、気が乗らない日はそのまま休んでしまいやすくなります。
教室と違って、行かなくても誰にも会わないので、休む理由を作りやすいからです。
対策
- レッスンの曜日と時間が決まっている形式を選ぶ
- 発表会や検定など、目標がある形式を選ぶ
- 子どもが踊りたい曲で習える形式を選ぶ



私がダンスを続けられたいちばんの理由は、「とにかく楽しい!」という気持ちでした。
好きな曲で習えて、時間が決まっていて、目指す発表の場もある形式を選べば、家でもレッスンを楽しみに待てるようになります。
オンラインダンスレッスンの費用





月謝のほかに、あとからお金がかからないか心配…
オンラインの費用は、通学の教室でかかる衣装代や発表会費がかかりにくいのが特徴です。
- 月謝:動画見放題が一番安く、1対1のライブが一番高い
- 月謝以外:会場を借りる発表会がないぶん、衣装代や発表会費がかかりにくい
- 家で用意するもの:スマホかタブレットと、体を動かせるスペースがあれば始められる
月謝以外の出費まで分かれば、「あとから思わぬお金がかかった」と慌てずにすみます。
月謝|形式で約8倍違う
いちばん安いのはキャンペーン中のノアオンラインで月980円、いちばん高い1対1のライブは月7,700円から受けられます。
先生が一人の子に使う時間が長いほど、料金は上がるからです。
| 形式 | サービス | 料金の目安 |
|---|---|---|
| 録画動画だけの見放題 | EXPG ONLINE STUDIO | 月990円(税込) |
| ライブ+録画動画の見放題 | ノアオンライン/ARTIST DANCE STUDIO | 月980円(税別)〜1,980円 |
| 小学生向けの ライブ | ベネッセのオンラインダンス | 月5,980円(税込) |
| 1対1のライブ+添削 | スポともダンス | 月7,700円〜 |
私が調べた大人向けの対面マンツーマン教室は、月2回で13,200円でした。スポともなら、同じ1対1が月7,700円からあります。
1対1でも、通学の個人レッスンより安く受けられるのがオンラインの強みです。
月謝以外|衣装代・発表会費の有無
オンラインのレッスンでは、会場を借りる発表会がないぶん、衣装代や発表会費がかかりにくくなります。
一方、通学の教室では、月謝のほかに入会金・年会費・衣装代・発表会費が重なり、1年で8〜17万円になることも珍しくありません。
| スクール | 入会金 | 教材費など | 発表会 |
|---|---|---|---|
| スポともダンス | 0円(期間限定・通常15,000円) | なし(月謝に含む) | — |
| ベネッセのオンラインダンス | 0円 | 初回の教材代1,680円 | 2〜3か月に1回(レッスン内) |
| EXPG ONLINE STUDIO | — | — | — |
| ノアオンライン | なし | なし | — |
| ARTIST DANCE STUDIO | 0円 | なし | — |
※「—」は公式サイトに案内がないものです。どのスクールも、家のインターネットの通信料は別に必要です。
通学の教室で1年にいくらかかるのかは、ダンスの月謝と1年の総額をまとめた記事で計算しています。


家で用意するもの|スマホと動けるスペース
オンラインのダンスレッスンは、スマホかタブレットと、体を動かせるスペースがあれば始められます。
通う教室の代わりに、家の一角がレッスン場所になるからです。
| 用意するもの | 内容 |
|---|---|
| 端末 | スポとも:スマホの専用アプリ ベネッセ:パソコンかタブレットとZoom 見放題の3つ:スマホやパソコンのブラウザ |
| 場所 | スポとも:1畳ほど ベネッセ:裸足で動ける2〜3畳の平らな場所 |
| 足元 | 家では裸足。滑りやすい床ならダンスシューズ |
| 音 | 集合住宅なら防音マットを敷く |
スポともを受けたとき、私は1畳ほどの自室で、スマホを棚の上に置いて踊りました。
特別な機材をそろえなくても、今日からレッスン場所は作れます。
無料体験で見るポイント


まずは1社だけ無料体験を受けて、レッスン中と終わったあとの子どもの様子で決めてください。
- 体験中:先生が名前を呼ぶか、子どもが画面の先生を見続けているか、終わったあと「またやりたい」と言うか
- 申し込む前:自動で有料に切り替わるか、やめ方、キャンペーンの期限
体験で見るところを決めておけば、親がダンス未経験でも「合うかどうか」を判断できます。
体験中|3つの様子を見る
体験では、うまく踊れたかより、子どもが楽しそうに画面に向かっていたかを見れば十分なんです。
はじめての子は1回でうまく踊れなくて当たり前で、続くかどうかを決めるのは「楽しい」という気持ちだからです。
- 先生が子どもの名前を呼んで、声をかけてくれているか
- 子どもが途中で目をそらさず、画面の先生を見続けているか
- 終わったあとに「またやりたい」と自分から言うか
3つとも当てはまれば、迷わず次に進んで大丈夫です。



私も講師をしていたころ、体験に来てくれた子への接し方はかなり意識していました。ダンスを楽しいと思ってもらえなければ続かないからです。
申し込む前|確認しておくこと
無料体験に申し込む前に、次の3つは確認しておいてください。
- 無料期間が終わると、自動で有料になるか
- やめるときの手続きの方法と締め切り
- キャンペーンの期限と、入会金がかかる条件
スポともの場合、2週間後のカウンセリングで続けるかを聞かれ、自動で有料に切り替わることはありません。ただしカウンセリングをキャンセルした場合など、条件によっては550円の手数料がかかります。
この3つを先に確かめておくと、体験だけでやめることになっても安心です。
オンラインダンスレッスンのよくある質問
- オンラインダンスレッスンの相場はいくらですか?
-
形式によって違います。見放題なら月980円から、小学生向けのライブなら月5,980円、1対1のライブなら月7,700円からが目安です。最新の料金は、各公式サイトで確認してください。
- 年少・年中・年長でも受けられますか?
-
受けられるサービスはあります。スポともなら未就学児から始められて、ベネッセのオンラインダンスは公式サイトでは小学1〜6年生が対象です。始める前の準備は、子どものダンスはじめてガイドにまとめました。
- 中学生からでも遅くないですか?
-
遅くありません。中学校の保健体育ではダンスが必修で、ヒップホップなどの曲で踊る「現代的なリズムのダンス」もその内容のひとつです。授業が始まる前にリズムに乗る感覚をつかんでおくと、体育の時間に戸惑いにくくなります。
- 無料で習う方法はありますか?
-
ダンスのレッスン動画は無料でも見られますが、先生に踊りを見てもらうことはできません。未経験の子は、まず各スクールの無料体験を使い、先生に見てもらう形式を試すのがおすすめです。
- 動画を見るだけでも上達しますか?
-
まねしているつもりでも、合っているかを確かめる手段がないので、未経験の子は上達を実感しにくくなります。私自身、初心者のころは鏡に映った姿が思っていた動きと全然違い、愕然としました。動画中心の形式を選ぶなら、スマホで踊る姿を撮って、お手本と見比べる習慣をつけてください。
- 親も一緒に踊れますか?
-
動画見放題の形式なら、親子で並んで一緒に踊れて楽しいです。1対1やライブのレッスンは子どものための時間なので、親は横で見守る役にまわると、子どもが先生に集中できます。
- K-POPだけを習うこともできますか?
-
できます。スポともなら、K-POPなど子どもが踊りたい曲やジャンルを選んで習うことが可能です。ジャンルごとの違いは、ダンスのジャンルを比べた記事で紹介しています。
まとめ|人目が気になる子は1対1から試す
- 形式によって、先生に見てもらえる量がまったく違う
- 人目が気になる未経験の子には、1対1のスポともダンスが合う
- 友達と踊るのが好きな子には、ベネッセのライブレッスンが合う
- 月謝以外にかかるのは、教材代と通信料くらい
人目が気になる未経験の子なら、先生に1対1で見てもらえる形式から試すのがいちばん安心です。
次にやることは1つしかありません。まずは1社だけ無料体験を予約して、終わったあとのお子さんの顔を見てください。
\ 2週間は無料で試せます /
通っている教室と迷っているなら、こちらもあわせてどうぞ。5校に通ってわかった、教室選びの基準をまとめました。











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